চা ও কফি—দুটিই বিশ্বজুড়ে মানুষের দৈনন্দিন জীবনের অত্যন্ত জনপ্রিয় পানীয়। কর্মব্যস্ত সকাল হোক বা অবসরের মুহূর্ত, এই দুই পানীয়ের উপস্থিতি চোখে পড়ার মতো। তবে প্রায়ই প্রশ্ন ওঠে—স্বাস্থ্যের জন্য কোনটি বেশি ভালো? বিজ্ঞানভিত্তিক গবেষণা বলছে, চা ও কফি উভয়েরই রয়েছে নিজস্ব উপকারিতা।
